（南昌除濕機(jī)）
南昌的天氣可謂“悶熱、潮濕”，那么，眼下的天氣算“桑拿天”嗎？
在民間，人們把氣溫達(dá)35℃以上，空氣濕度達(dá)到70%，讓人感覺(jué)像在“蒸桑拿”，就認(rèn)為是“桑拿天”。但目前，氣象學(xué)上還沒(méi)有看到對(duì)“桑拿天”的統(tǒng)一標(biāo)準(zhǔn)，只能說(shuō)溫度高、濕度大、風(fēng)力小或靜風(fēng)，是“桑拿天”的表現(xiàn)。南昌的“桑拿天”多出現(xiàn)在盛夏，尤其是三伏天。專家認(rèn)為，“桑拿天”對(duì)不同的人的標(biāo)準(zhǔn)是不一樣的，是需要根據(jù)人的體質(zhì)來(lái)判斷的，在同樣的溫度和濕度條件下，可能體弱者、病人、老年人對(duì)悶熱的感覺(jué)就會(huì)敏感得多。
最近的空氣濕度最高都在90%左右，濕度比較大?？諝庵兴鄷?huì)讓人感覺(jué)悶，而風(fēng)力小、空氣流通不暢，則會(huì)加重這種感覺(jué)。研究表明，高濕度會(huì)加重人的悶熱感，濕度增高的情況下，同樣的氣溫，讓人體感覺(jué)增溫2℃以上，甚至達(dá)到8℃至10℃。
濕悶天氣容易導(dǎo)致“情緒中暑”。這種天氣讓人格外難受，因?yàn)槿梭w汗液不易排出，熱量積蓄在體內(nèi)，不僅讓人煩躁、疲倦、食欲不振、睡眠質(zhì)量下降，還會(huì)使交感神經(jīng)興奮性增高、心率加快，加重心臟負(fù)擔(dān)，嚴(yán)重時(shí)可能誘發(fā)急性心梗或腦卒中發(fā)作。特別是有高血壓、冠心病等疾病的老年人，身體調(diào)節(jié)能力較差，很容易受到這種天氣的“悶殺”。
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